Entrenamietos de Laser

El pasado fin de semana aprovechamos las magnificas condiciones meteorológicas que se dieron en Chipiona para entrenar con el actual equipo de Laser.
Manolo Paez, entrenador del equipo Andalúz nos convocó para compartir su experiencia tanto con los regatistas como con los entrenadores. Podemos decir que, además de intenso, resulto 100% efectivo.
El Sabado, con una intensidad de viento que no bajó de los 8 nudos y tocó los 12, se dedicó a marcar detalles de material, arboladura, técnicas básicas de navegación y maniobras del Laser (viendo algunas diferencias notables frente al Optimist), así como el apartado nuevo de preparación física.
El Domingo comenzamos con sesión de vídeos, comprobando la evolución de cada regatista durante el día anterior. Con menos intensidad de viento que el sábado, se dedicó especial interés en la técnica de la trasluchada, que como vimos necesita de entrenamiento contínuo para sacar partido de esta maniobra y conseguir que no se presente como un obstáculo. El resto de la jornada se dedicó a reforzar lo visto durante el fin de semana, pudiendo observar mejoras notables en el equipo.
Como apreciación personal, el aprovechamiento fue alto, si bien estas oportunidades deben aprovecharse al máximo, intentando conocer y mantener los objetivos del entrenamiento en todo momento. Para conseguir esto debemos tener presente que el equipo evoluciona siendo un equipo y no a partir de individualidades, las cuales se deben ver en regatas.
El proximo fin de semana lo dedicaremos a revisar el material, ya que además de mejorar las deficiencias anotadas, debemos inventariar y reparar para preparar un pedido. Luís y Quique estarán el Sábado, y a su vez Dani se sumará el Domingo.
Nos vemos todos, Optimist y Laser, para comenzar este verano que nos dará muchos días de disfrute en el agua.
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