AVISOS

jueves, 14 de enero de 2021

Navegación Sábado 16 y Domingo 17 de Enero de 2021

 Este fin de semana nos vemos:

El viernes a las 16:00h el equipo de Láser y Guille y Gonzalo para asistir a una ponencia sobre acondicionamiento físico para los regatistas impartida por el Dr. Israel Caraballo.

El sábado de 11:00h a 17:00h y el domingo de 11:00h a 14:30h.

Saludos!!

jueves, 7 de enero de 2021

Navegación Sábado 9 y Domingo 10 de Enero de 2021

Este fin de semana descansamos todos, nos vemos la semana que viene.

Saludos!!

jueves, 31 de diciembre de 2020

Navegación Sábado 2 y Domingo 3 de Enero de 2021

Este fin de semana el equipo de Optimist tiene la Regata Excellence Cup en el RCNPSM. Los convocados deben estar en el Club Náutico el sábado a la 8:30h. 

El equipo de Láser descansa este fin de semana pero el sábado tiene la opción de asistir a navegar voluntariamente. En el mismo horario que el equipo de iniciación de Optimist.

El equipo de Iniciación nos vemos el Sábado y el Domingo de 11:00h a 14:30h.

Recordad que es necesario renovar la licencia de regata para poder navegar.

FELIZ AÑO!!

Saludos!!

jueves, 24 de diciembre de 2020

Navegación Sábado 26 y Domingo 27 de Diciembre de 2020

Este fin de semana nos vemos Sábado y Domingo de 11:00h a 14:30h.

El Equipo de Láser cargará el sábado y descansará el domingo.

El equipo de Optimist navegará el sábado y el domingo prepararán las embarcaciones para cargar el día 2 de Enero.

El grupo de Iniciación navegará los dos días.

FELICES FIESTAS A TODOS Y TODAS!!!

Saludos!!

jueves, 17 de diciembre de 2020

Navegación Sábado 19 y Domingo 20 de Diciembre de 2020

 Este fin de semana nos vemos todos en el club:

Equipos de regata el Sábado de 11:00h a 17:00h y el Domingo de 11:00h a 14:30h. El Sábado de 11:00h a 15:30h tendremos entrenamiento en el agua y de 16:00h a 17:00h pruebas físicas, nos visitará el Doctor de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad de Cádiz D. Israel Caraballo, realizará a los regatistas, unos test de rendimiento físico y control corporal de las habilidades relacionadas directamente con Optimist y Láser.

Grupo de iniciación nos vemos Sábado y Domingo de 11:00h a 14:30h.

Saludos!!